Extracto de poema de Joaquín Arduengo
Desde aquí puedo mirar la noche,
sentir la brisa helada rozar por un instante
el silencio suave de mi existencia.
¡Qué necesidad infinita de perdonar y perdonarme!
En esta ambigua transitoriedad,
quisiera resolver alegremente la paradoja
de desear aquello que rechaza la posesión
y despedirme de esta vida agradecido
Resulta sorprendente constatar lo poco preparadosque estamos para asumir la única certeza de la vida:nuestra propia muerte y la de los seres queridos.Nuestra ciencia y cultura se han preparado más paraenfrentar el dolor físico asociado a este proceso queal dolor de tener que morir. La negación de estaevidencia sigue marcando una conducta que eludeenfrentar una realidad inevitable.
Personas en distintas situaciones podrán encontrarrespuestas interesantes en este libro: aquellos quequieren ayudar a otros a morir; aquellos que quierenprepararse anticipadamente; aquellos que aspiran acreer en un algo más y aquellos que quieren superarla pena al perder un ser querido.
El presente libro se propone brindar un apoyo práctico enla experiencia del bien morir. Guiados por la reflexión deimportantes pensadores: Elisabeth Kübler-Ross, psiquiatraespecialista en enfermedades terminales; Isa Fonnegrade Jaramillo, pionera en tanatología: Sogya Rimpoché,maestro espiritual tibetano; Sukie Miller, psicoterapeuta;Mario Rodríguez Cobos (Silo), fundador de la corrientede pensamiento del Nuevo Humanismo, más una seriede testimonios de personas que han vivido experienciasinteresantes en relación al antes, durante o el posibledespués de la muerte.
Los lectores encontrarán luces orientadoras para losdifíciles momentos en que de una u otra manera nosvemos enfrentados a la experiencia de traspasarel umbral de la partida definitiva.
Capítulo IIVivir Bien y Morir Bien
¿Cómo prepararse para vivir y morir mejor?
¿Cómo aprender a pedir y agradecer?
¿Cómo fortalecer la mirada de las virtudes?
¿Cómo explicitar la voluntad?
¿Cómo conectar con la fuerza interna?
¿Cómo configurar un guía interno?
¿Habrá alguna función humana que no tenga asentamientocorporal, algo que no dependa del cuerpo para existir?
¿No resulta increíble constatar lo poco preparados que estamospara asumir la única certeza de la vida que es nuestra muerte y lade nuestros seres querido?
Capítulo ILos problemas por resolver
Capitulo IIIAyudar en el Momento de la Muerte
¿Se debe hablar o no del tema, cómo hacerlo, cómo despedirse,cómo ayudar en los momentos finales?
¿Cómo dar esperanza?
¿Cómo asistir al moribundo?
¿Cómo ayudaren el funeral?
¿Qué hacer paraaliviar a la familia?
Capitulo IIIAyudar en el Momento de la Muerte
¿Se debe hablar o no del tema, cómo hacerlo,cómo despedirse, cómo ayudar en losmomentos finales?
¿Cómo dar esperanza?
¿Cómo asistir al moribundo?
¿Cómo ayudar en el funeral?
¿Qué hacer para aliviar a la familia?
Capítulo IV
Aprender del Duelo
¿Cómo es un duelo sano?
¿Qué ayuda, qué no ayuda?
¿Qué pasa con la muerte de hijos,nietos, padres, suicidios, accidentes?
¿Qué pensar de la eutanasia?
Capítulo VLlamado Creencias y Ritos acerca de la Muerte
¿Qué piensan y hacen con sus muertos los aztecas, egipcios, esquimales,mapuches, budistas, católicos, evangélicos, judíos, musulmanes?
¿y tú?
¿y tú?
Capítulo VICreencias e imágenes acerca “del después”
¿Cómo será el momento de la muerte?
¿Habrá algo más allá?
Capítulo VICreencias e imágenes acerca “del después”
¿Cómo será el momento de la muerte?
¿Habrá algo más allá?
“Respecto a esta ciencia del morir, sólo de ella podemos decir que llegarásin falta el día en que nos será exigida su aplicación.”
Séneca
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